Je m'optimise au naturel !
"BIENVENUE CHEZ VITALIZ’ ! " Vif, positif, simple, bienvenue chez Vitaliz', ! Je suis Astrid Steiner, je vous propose un accompagnement complet alliant naturopathie, alimentation, gestion du stress et des émotions, réflexologie plantaire et activité physique et sportive. Installée depuis 2019 à Gap, j'ai à cœur de vous accueillir dans la bienveillance, l'écoute, le respect, mais aussi dans la bonne humeur et la simplicité pour vous donner les outils d'une meilleure vitalité. Ma plus grande récompense est de voir le chemin que vous parcourez ! |
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La naturopathieLa naturopathie a été reconnue dès 1997 par le parlement européen comme médecine non conventionnelle. L’organisation mondiale de la santé (OMS) l’a reconnue en 2001 comme une pratique de médecine traditionnelle, au même titre que la médecine chinoise et l’ayurvéda. En aucun cas, la naturopathie ne se substitue à la médecine conventionnelle seule habilitée à poser un diagnostic. Elle la complète en agissant sur le terrain par une prise en compte globale de la personne (corps et esprit).
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La réflexologie et massageMéthode de soin ancestrale, la réflexologie plantaire trouve sa place parmi les médecines complémentaires, actuellement en phase d'intégration dans le plan de stratégie pour la Médecine Traditionnelle pour les années 2014 à 2023 de l'OMS.
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Les TOP : techniques d'optimisation du potentiel®Méthode pédagogique développée dès 1991 par le médecin militaire Edith Perreaut-Pierre à la demande de l'Armée Française, ces techniques recouvrent différents outils permettant à chacun de mobiliser au mieux ses ressources.
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